Basiswissen und konkrete Diät-Tipps Abnehmen für Berufstätige: So klappt´s mit dem Vorsatz

Hungern, verzichten, ständig vorkochen. Wer im Berufsalltag abnehmen möchte, muss Zeit investieren und leiden – so das Vorurteil. Dabei geht das gesunde Abnehmen für Berufstätige auch anders. Wie sich beides meistern lässt: gesunde Ernährung und Arbeitsalltag. › mehr
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Umgang mit psychischen Belastungen Corona-Weihnachten: 7 Tipps für ein ausgeglichenes Fest

Schon wieder ein Weihnachten mit dem Corona-Virus. Wie gelingt es trotz Gefühlen von Ängstlichkeit, Verunsicherung und Traurigkeit ein psychisch ausgeglichenes Weihnachtsfest zu feiern? Die Deutsche Psychotherapeuten Vereinigung gibt Empfehlungen. › mehr

Fachmesse Berufskleidung: Die Highlights der A+A 2021

Während das Messegeschehen vielerorts stockt, ist die A+A 2021 in Düsseldorf wie geplant über die Bühne gegangen. Den Besuchern wurden viele Neuheiten präsentiert, die Schutz mit Komfort, Nachhaltigkeit und modischen Aspekten verbinden. Die Deutsche Handwerks Zeitung (DHZ) stellt sie vor. › mehr