Ein Tal hat sich der Gesundheit verschrieben – heiße Quellen, Yoga in der Natur und Schmerzlinderung im Heilstollen machen Gastein zu einem wahren Gesundheitstal.
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Schlafexperte und Präventologe Markus Kamps erklärt im Interview, was alles
zu einer erholsamen Nachtruhe beiträgt und welchen Einfluss
Schlafzimmerathmosphäre, Schlafhygiene sowie Kissen und Zudecken haben.
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Am 29. Oktober ist es wieder soweit. In der Nacht von Samstag auf Sonntag werden die Uhren um 3 Uhr um eine Stunde zurück gestellt. Ein paar Tipps zur Zeitumstellung 2017, damit die Gesundheit nicht darunter leidet.
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Farbige Kontaktlinsen sind das i-Tüpfelchen für das perfekte Halloween-Outfit. Doch nicht alle Produkte sind unbedenklich fürs Auge. Folgendes gilt es zu beachten.
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Die Arbeitswelt ändert sich rasant. Arbeitsverdichtung, digitale Vernetzung und der demographische Wandel sind die wichtigsten Themen für den Arbeitsschutz. Das zeigt eine Befragung der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung.
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Die Zahl der Überfälle und Einbrüche auf Bäckereien steigt seit Jahren. Rund jeder fünfte Betrieb ist betroffen. Nicht nur der finanzielle Schaden ist groß, auch psychisch leiden die Opfer. So können sich die Betroffenen schützen.
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Psychische Erkrankungen, allen voran Burnout, sind auf dem Vormarsch. Vor 20 Jahren waren Seelenleiden bei Krankschreibungen noch nahezu bedeutungslos, heute stehen sie an zweiter Stelle der Ausfalltage. Aber: Handwerker können schon mit ganz kleinen Veränderungen viel Druck herausnehmen.
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Nichts quält die Deutschen mehr, als der Rücken. 22.1 Millionen Menschen gingen allein vergangenes Jahr deswegen zum Arzt, deutlich mehr als noch fünf Jahre zuvor. Die häufigsten Krankheiten der Deutschen, woher sie kommen und was dagegen hilft.
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Zwischen 300.000 und 670.000 Menschen in Deutschland sind süchtig nach Glücksspiel. Vor allem junge Männer sind betroffen. Wie das Umfeld Warnzeichen erkennen kann und wie Chefs reagieren sollten.
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Smartphone, Tablet und Computer – Die Digitalisierung hat zwar ihre Vorteile, das sehen vor allem die Jüngeren so. Durch die ständige Erreichbarkeit riskieren Arbeitnehmer aber auch ihre Gesundheit und ein harmonisches Familienleben. Das zeigt eine aktuelle Studie der Universität Sankt Gallen.
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