Hitzewelle Tropische Nächte: Wie Sie trotz Hitze angenehm schlafen
Wer kennt's nicht: Am nächsten Tag will man ausgeruht zur Arbeit gehen, aber die Hitze lässt einen nicht schlafen? Das ist ärgerlich. Warum schlechter Schlaf unsere Gesundheit beeinflusst und wie es mit einfachen Tricks auch bei hohen Temperaturen gelingt, schnell in die Welt der Träume zu gleiten.
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